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Vom Wissen
ins Tun.
Der Umsetzungskurs — dein nächster Schritt nach dem Ratgeber.
Direkt zum Checkout — Rabatt automatisch aktiv.
Du hast den Ratgeber.
Jetzt fehlt die Struktur.
Der Ratgeber gibt dir 67 Seiten Wissen — das Was und das Warum. Aber wenn du allein damit am Küchentisch sitzt, kommt schnell die Frage: Womit fang ich an? Was ist wichtig? Was kann warten?
Genau dafür ist der Umsetzungskurs gemacht. Er nimmt das gesammelte Wissen aus dem Ratgeber, ordnet es in eine klare Wochenstruktur, und begleitet dich Schritt für Schritt durch die vier Phasen — im eigenen Tempo, ohne Druck, mit Reflexion statt Abarbeiten.
Du bist damit nicht allein.
Ich höre diese Sätze immer wieder — vielleicht erkennst du dich in einem davon wieder:
„Ich hab den Ratgeber damals voller Motivation gekauft, ihn gelesen — und war dann von der Menge an Informationen erst mal überwältigt. Ich wusste nicht, wo ich anfangen soll."
„Ich habe angefangen, war zwei, drei Wochen super konsequent. Dann kam der Alltag dazwischen, und es ist langsam versickert. Heute weiß ich nicht mehr, wo ich stehe."
„Ich hab den Ratgeber irgendwann beiseitegelegt und fast vergessen, dass ich ihn habe. Erst beim nächsten Schub kam er mir wieder in den Sinn."
„Ich hab Sachen ausprobiert, hier und da was umgesetzt — aber nie das Gefühl gehabt, wirklich strukturiert dranzubleiben. Es war immer punktuell."
„Ich frage mich, ob es jetzt überhaupt noch was bringt — weil schon so viel Zeit vergangen ist seit dem Kauf."
Falls du dich wiederfindest:
Das liegt nicht an dir. Es liegt nicht an mangelnder Disziplin, nicht an fehlendem Willen, und schon gar nicht daran, dass du „zu spät" dran wärst. Es liegt an der Lücke zwischen Wissen und Umsetzung — und die schließt sich nicht von allein, egal wie gut der Ratgeber ist.
Genau diese Lücke schließt der Umsetzungskurs. Er bringt dich vom „Ich weiß was ich tun sollte" ins „Ich tue es jetzt, in meinem Tempo, mit klarer Struktur."
Zwei Bausteine.
Eine klare Linie.
Workbook und Videos sind so aufeinander abgestimmt, dass du genau weißt, wann was dran ist — ohne dich wieder zu verzetteln oder im Wissens-Wirrwarr zu verlieren.
Das 4-Phasen-Workbook
„Raus aus dem Kreislauf" — deine strukturierte Begleitung
20 Seiten, die dich Phase für Phase durch die Themen des Ratgebers führen. Druckbar, in deinem Tempo, ohne Zeitdruck. Du arbeitest nicht alles gleichzeitig ab — sondern in einer durchdachten Reihenfolge, die zu deinem Alltag passt.
Bestandsaufnahme
Wo stehst du heute, was hat sich seit dem Ratgeber verändert, was nicht. Ehrlich, ohne Bewertung.
Muster & Auslöser erkennen
Welche Trigger gibt es bei dir konkret? Wann taucht der Kreislauf auf? Du findest deine persönlichen Stolpersteine.
Die 7 Bausteine umsetzen
Strukturiertes Vorgehen entlang der Bausteine aus dem Ratgeber — in sinnvoller Reihenfolge, nicht alles auf einmal.
Stabilität aufbauen
Routinen entwickeln, die wirklich halten — damit es diesmal nicht wieder im Alltag versickert.
Die Videos, die dich begleiten
Kompakt statt endlos — Klarheit statt Reizüberflutung
Drei fokussierte Videos zu genau den Themen, an denen die meisten Frauen nach dem Ratgeber hängen bleiben. Bewusst kurz gehalten — du sollst dranbleiben können, nicht stundenlang konsumieren.
Klarer Alltagsrahmen — was wirklich zählt
Wie du die Inhalte aus dem Ratgeber sinnvoll ordnest und dich nicht verzettelst. Der Rahmen, in dem alles andere Platz findet — gerade wenn du das Gefühl hast, vor lauter Bausteinen den Überblick verloren zu haben.
Häufige Denkfehler & Stolpersteine
Was viele unbewusst falsch einordnen — und wie du den inneren Druck rausnimmst, der das Dranbleiben sabotiert. Genau die Stellen, an denen Frauen typischerweise abbrechen oder versickern.
Mehr Stabilität im Alltag entwickeln
Wie du nach der intensiven Auseinandersetzung mit dem Thema wieder mehr Ruhe und Vertrauen in deinen Körper findest. Damit aus dem „immer wieder dran denken müssen" ein echtes neues Normal wird.
79 € statt 137 € — dein Bestandskundenpreis, zeitlich begrenzt.
Umsetzungskurs jetzt sichernSofortiger Zugriff · Lebenslanger Zugang · Einmalzahlung
Mein ehrlicher Bestandskundenpreis.
Der reguläre Preis für den Umsetzungskurs liegt bei 137 €. Frische Käuferinnen, die direkt nach dem Ratgeber zugreifen, bekommen ihn für 97 € — als Anschluss-Angebot.
Du bekommst einen noch niedrigeren Preis.
Weil du schon vor langer Zeit den Ratgeber geholt hast, bekommst du dieses Angebot: 79 € statt 137 € — einmalig und zeitlich begrenzt, danach läuft der Code automatisch ab.
Der Kurs ist richtig für dich, wenn …
- du den Ratgeber gelesen hast und denkst „Ich weiß zu viel und tue zu wenig"
- du angefangen hast, dann aber im Alltag stecken geblieben bist
- du eine klare Struktur brauchst, um die Bausteine wirklich umzusetzen
- du in deinem eigenen Tempo arbeiten willst — ohne Druck, ohne Live-Termine
- du bereit bist, dir Zeit für deine eigene Reflexion zu nehmen
Was du wissen solltest.
Brauche ich den Kurs, wenn ich den Ratgeber schon habe?
Der Ratgeber ist die Wissensgrundlage. Der Kurs ist die geführte Umsetzung. Wenn du das Gefühl hattest „Ich weiß was ich tun sollte, aber ich komme nicht ins Tun" — dann ist der Kurs für dich. Wenn du den Ratgeber komplett umgesetzt hast und gut zurechtkommst, brauchst du ihn nicht.
Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?
Du arbeitest komplett in deinem Tempo. Es gibt eine empfohlene Wochenstruktur, aber keinen Druck. Manche brauchen für eine Phase eine Woche, andere drei. Beides ist okay. Du behältst lebenslangen Zugriff.
Wie lang sind die Videos?
Bewusst kompakt gehalten. Es geht um Klarheit, nicht ums stundenlange Konsumieren — du sollst dranbleiben können, ohne dich überfordert zu fühlen.
Gibt es Live-Termine?
Nein. Der Kurs ist komplett selbstgeführt — Workbook, Videos, Reflexionsfragen. Du startest, wann du willst, und gehst in deinem Rhythmus.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Lebenslang. Workbook zum Download, Videos im geschützten Bereich. Du kannst jederzeit zurückkommen.
Was, wenn der Kurs doch nichts für mich ist?
Schreib mir einfach an info@blissly-health.de — wir finden eine Lösung. Versprochen.
Wann läuft der Bestandskundenpreis ab?
Der Code ist zeitlich begrenzt. Nach Ablauf ist der Kurs nur noch zum regulären Preis von 137 € verfügbar — keine Verlängerung, keine Ausnahmen.
Bereit für den nächsten Schritt?
79 € statt 137 € — nur für dich, zeitlich begrenzt.
Jetzt zum Bestandskundenpreis sichernDirekt zum Checkout — Rabatt automatisch aktiv.