Mach aus deinem Ratgeber den 7-Bausteine-Plan

Du hast den Ratgeber – also das Wissen: sieben Bausteine, alle Substanzen, die Studienlage. Das hier ist der Rest, der aus dem Wissen einen Plan macht. Alles, was im Umsetzungspaket zusätzlich steckt – du zahlst nur die Differenz.

Was du bekommst

Das Umsetzungs-Handbuch (26 Seiten zum Ausfüllen)
Reflexionsfragen zu jedem Baustein, die Seite „Wo stehe ich?“, dein eigener Handlungsplan – und die Beispiel-Tagesabläufe, damit du nicht selbst überlegen musst, wie ein Tag damit aussehen kann. Die häufigste Rückfrage von Leserinnen war „und wie setze ich das jetzt konkret um?“ – das ist die Antwort.

Der Start-hier-Wegweiser
In welcher Reihenfolge du Ratgeber und Handbuch durcharbeitest – und zu jeder Substanz aus dem Ratgeber ein konkretes Produktbeispiel, damit du vor dem Regal nicht zwischen zwanzig Varianten rätseln musst. Der Ratgeber nennt die Substanz, der Wegweiser zeigt das Produkt.

Drei Begleitvideos (rund 30 Minuten)
„Klarer Alltagsplan“ – wie du die Inhalte ordnest und dranbleibst. „Die häufigsten Denkfallen“ – was viele unbewusst falsch einordnen. „Stabilität im Alltag“ – wie du nach der intensiven Phase wieder Ruhe findest.

Das 14-Tage-Protokoll per E-Mail
Ab dem Kauf bekommst du zwei Wochen lang jeden Morgen eine kurze Mail: was du heute liest, was du im Handbuch ausfüllst, warum genau das jetzt dran ist. Nach Tag 14 bist du durch – es kommt kein Baustein 8.

Warum 40 €

Das Umsetzungspaket kostet 79 €. Den Ratgeber (39 €) hast du schon – du zahlst nur die Differenz von 40 €. Du zahlst also nichts doppelt, egal in welcher Reihenfolge du kaufst.

Sofort als Download, kein Abo. 30 Tage Geld-zurück-Garantie ohne Rückfragen.

Die Inhalte dienen der Information und Einordnung. Sie stellen keine Diagnose oder Therapieempfehlung dar und ersetzen keine ärztliche Beratung.